維希淋浴：應用的優缺點

每個人都想擁有一個健康和健美的身體。為了取得良好的效果，您需要正確飲食、進行運動和照顧身體皮膚，不僅要藉助面霜，還要通過沙龍程序。其中包括當今非常流行的水力按摩。

一種選擇是維希水力按摩淋浴，它不僅可以改善皮膚外觀，還可以治愈整個身體。本文將講述維希靈魂、它的類型以及該程序對人類健康的影響。

許多人認為這個程序是真正的“青春之泉”。它的名字是為了紀念法國的療養勝地之一。維希鎮一直以其溫泉和療養勝地而聞名，它們幫助治癒了許多人。

熱水對許多身體過程都有積極的影響。 它清潔胃和腸，改善心血管和免疫系統。維希礦泉水可以在世界上許多國家買到，但要獲得最大的效果，您應該完成一系列不僅提供治療，還提供放鬆的程序。

自 Vichy 淋浴間誕生以來，它沒有發生任何變化，只是隨著現代技術的引入，可以為每個客戶單獨定制淋浴柱。

事實上，這種淋浴是水力按摩的品種之一。 如您所知，此程序對改善血液循環具有積極作用，可刺激皮膚彈性的增加。它還可以改善淋巴循環和內臟器官的功能。

該過程本身非常簡單。 小型霧化器位於與機身平行的水平面板上。該程序是用細水柱按摩，其壓力根據身體的需要進行調整。螺紋淋浴有時會在低水溫和高水溫之間交替。根據目標，您還可以增加壓力。

淋浴的過程是在一個特殊的膠囊或玻璃纖維沙發上的水平位置進行的，這個位置是優選的。一些豪華水療中心在垂直淋浴間提供水力按摩。

大量水流提供針灸按摩，刺激重要部位。此外，維希淋浴具有放鬆效果，通過噴水在身體上產生的電離作用有助於恢復神經系統。宜人的溫度和輕柔的按摩可以緩解刺激和疲勞。經過複雜的程序，睡眠得到改善，失眠消失。改善的血液循環為內部器官提供更多的氧氣。

此外，維希沐浴露對新陳代謝有積極作用。 淋浴有助於清除體內的毒素、毒素和多餘的水分。隨著程序的定期通過，您可以感受到顯著的變化。最顯著的結果將是改善膚色和彈性。這種水力按摩完美地對抗脂肪團並具有預防作用。

薇姿對身體相當溫和，沒有過激的壓力。該過程不會引起任何疼痛或不適。然而，它的有效性和益處可與更強類型的水力按摩（例如 Charcot 淋浴）的結果相媲美。

這種淋浴的唯一缺點是它的成本，這使得每個人都無法使用這個過程。然而，現代美容院和診所經常舉辦促銷活動，在此期間您可以以實惠的價格接受一套 Vichy 程序。

維希花灑共有三種。

• 雨效果。 該品種與其他品種的不同之處在於水力按摩射流的密度較低。這裡的水孔位置不像其他類型的淋浴器那樣靠近。水壓具有平均壓力水平，這有助於形成夏季小雨的宜人效果。

• 針刺。 這種類型意味著最大可能的壓力和射流彼此非常接近的位置。它們本身非常薄，這使得手術感覺就像無數針的輕刺（因此得名）。對某些人來說，這種淋浴的效果類似於小電流放電。
• 灰塵。 這種維希花灑的一個特點是水壓小，可以稍微沖洗身體。這種類型不是獨立的按摩，通常用作程序的最後階段。它有助於身體放鬆和鞏固結果。

像任何醫療和美容程序一樣，維希淋浴有適應症和禁忌症，在開始使用之前應該熟悉這些。

此過程的主要跡象之一是脂肪團的存在。 淋浴不僅可以治愈它，還可以進行預防，從而防止這種令人不快的缺陷再次發生。它也適用於超重的人，因為結合體育鍛煉和適當的營養，淋浴有助於燃燒皮下脂肪。許多女性在懷孕或突然體重減輕後會出現皮膚鬆弛。這樣的女士們也被展示了這個程序。

推薦用於水腫的維希淋浴，在代謝紊亂的情況下，渴望從體內清除毒素和渣滓，以及“跳躍”的血壓。當手術放鬆和平靜時，醫生通常會為抗壓能力降低、失眠和易怒的人開出複合物的通道。

這種淋浴也向運動員展示，特別是為了從受傷（韌帶扭傷等）中恢復。淋浴對骨軟骨病和關節炎也很有用，因為它可以減輕疼痛和痙攣。

禁忌症並不多，但它們是可用的。 因此，即使您在其中沒有找到適合您的單項，也請先諮詢專家。這將幫助您避免潛在的問題。在任何情況下，您都不應在懷孕、哺乳或月經週期期間接受該程序。癌症患者、血栓性靜脈炎或某些傳染性真菌病患者禁用淋浴。

不建議血液凝固減少和有出血傾向的人使用 Vichy。患有內臟疾病的患者也應該拒絕這樣的淋浴。如果您過敏或皮膚非常敏感，您也應該避免此程序。

維希淋浴過程非常愉快。它包括幾個階段：準備、水療和最終。

第一階段是為靈魂做準備。 為了使復合體的效果更加明顯，在每個程序之前，您需要進行幾次體育鍛煉以使身體熱身並為按摩做準備。就在薇姿之前，你應該躺下放鬆一下。請記住，用餐時間應不遲於水力按摩前一個半小時​​至兩個小時。

第二階段包括水力按摩本身持續約半小時。該程序的最後一部分包括淋浴後立即休息半小時或睡覺。然後你應該喝一杯熱茶或咖啡。當身體乾燥時，應塗抹保濕乳液以進一步軟化皮膚並賦予其宜人的香氣。

要獲得良好的效果，您應該完成整個維希淋浴課程，其中包括大約 20 個程序。每週推薦的治療次數為兩次或三次。會話之間的間隔應至少為三天。

通常，為了達到最大效果，維希淋浴與其他美容程序相結合。最受歡迎的包裝之一是各種包裝。現代美容院和水療中心提供多種選擇。您可以製作巧克力、花卉、油、粘土、熱捲和冷捲。通常，在維希淋浴後進行包裹，此時毛孔打開並且皮膚從應用的配方中獲得最大的益處。

另一個常見的程序是按摩。 （通常是蜂蜜或真空），在淋浴前進行。這些類型的按摩通常很痛苦。用冷水進行水力按摩可以放鬆並減輕疼痛，這就是為什麼在對皮膚產生如此積極的影響之後推薦使用它的原因。

建議與維希淋浴一起進行的另一個程序是擦洗。蒸完後，在皮膚上塗抹磨砂膏，去除角質並更新皮膚，使其柔軟光滑。

泥浴也很受歡迎。 它們有助於改善新陳代謝，沐浴後的 Vichy 程序提供更高的效率並有助於更快地實現目標。

從評論來看，很多人都經歷過這個過程。他們中的大多數人對結果感到滿意。他們聲稱維希淋浴有助於快速減肥，使身體看起來更健康，並調理皮膚。然而，只有結合運動和均衡飲食才能獲得明顯的效果。此外，一些用戶注意到睡眠改善，神經系統狀態正常化。經過維希療程後，許多人的新陳代謝得到改善，這有助於清潔身體並改善整體健康狀況。

有關使用維希花灑的優缺點，請參見以下視頻。