工作台應該多高？
細木工或鎖匠的工作台是幾乎每個車間都有的必備設備。在這張特殊桌子的幫助下，主人有機會在舒適的條件下進行工作，此時他需要的所有工具都在手邊，不會掉在地板上。
為了方便放置加工木材或金屬坯料的所有夾具和工具，不僅要正確計算檯面的寬度和長度，還要正確計算工作台的高度。
如果您選擇合適的工作場所尺寸，那麼，在舒適的位置上工作幾個小時，主人不僅可以保持脊椎和關節的健康，還可以提高工作效率。
最佳高度應該是多少？
對於工作台高度水平的最佳選擇 - 木工或金屬製品，其尺寸是根據站立位置的主人的工作來確定的。 在這種情況下，最重要的參數是人的肘部高於地板的點的高度。
在車庫或車間工作，如果他的肘部和工作工具的平面在同一水平方向上，主人會盡可能地感到舒適。因此，肌肉和關節的手臂和肩帶不會過度勞累而導致不適和疲勞。
在工作台上進行工作時，主人彎曲他的手臂 - 通常，它位於桌面上虎鉗的鉗口高度。 這個位置是最生理和最舒適的工作。要調整肘部到地板或檯面水平的距離，必鬚根據人的身高調整木工或鎖匠工作台。例如，如果你的身高是170厘米，那麼工作台桌面到地面的距離應該是70厘米，這裡的計算很簡單：你需要從工作台的高度減去100厘米。主人，以厘米表示。
在這種情況下，應該牢記從工作台桌面水平到工人眼睛線的距離必須對應於標準尺寸 - 從 45 到 50 厘米。
如果木工或鎖匠工作台的尺寸與工人的成長不相符，並且該裝置本身的設計無法調整，則使用各種類型的落地支架，其高度根據工作人員的高度來選擇。人為了他的工作方便。 木匠或鎖匠在工作台附近執行他們的日常工作，而他們必須在整個班次中工作，身體長時間向前傾斜。 在整個工作循環中加工工件都需要這種強制位置。
此時，一個人的手臂、下背部和腿部的關節和肌肉會受到非常明顯的負荷。在長期工作的過程中，背部、頸部和關節的肌肉非常疲勞，經常重複會導致身體狀況不佳，如果出現關節疾病，則會導致殘疾。
因此，仔細處理選擇工作台高度的問題非常重要，這樣一個人在執行工作職責時不會承受不必要的不合理負載。
標準選項
在選擇工作台檯面位置的過程中，需要確定在上面加工什麼類型的工件。 如果提供了使用木坯的主要工作量，那麼在這種情況下，工作台應該使用光滑均勻的木製桌面。，如果工作更多與金屬零件的加工有關，那麼您將需要一個鎖匠版的桌子，其表麵包裹著耐用的材料，例如金屬。
在鎖匠的工作台上，除了基本和必要的附加裝置外，還建議配備一個用於提升重物的特殊機構。，以及提供桌面高度的機械調節系統，可以根據工人的身高進行更改。
有多種方法可以確定木工或鎖匠工作台從地板到檯面的高度： 工人需要測量從牙冠到下巴的距離。然後，從得到的以 cm 為單位的數字中，您需要減去從手指尖到肘部角度測量手的尺寸，也以 cm 為單位。在整個加工週期中握住任何零件。
這種測量的平均數據和木工或鎖匠工作台的最終高度可以在表中看到。
工人身高，厘米 | 從頭頂到下巴的頭部尺寸，厘米 | 從指尖到肘部的手臂尺寸，厘米 | 工作台桌面高度，厘米（虎鉗 14 厘米） | 工作台桌面高度，厘米（虎鉗 18 厘米） | 工作台桌面高度，厘米（副 22 厘米） |
165 | 21-22 | 41-42 | 87-89 | 83-85 | 76-79 |
170 | 21-22 | 42-43 | 93-91 | 87-89 | 83-85 |
175 | 22-23 | 43-44 | 94-96 | 90-92 | 86-88 |
180 | 22-23 | 44-45 | 98-100 | 94-96 | 90-92 |
185 | 22-23 | 45-46 | 102-104 | 98-100 | 102-104 |
190 | 23-24 | 46-47 | 105-107 | 101-103 | 97-99 |
195 | 23-24 | 47-48 | 109-111 | 105-107 | 101-103 |
木工或鎖匠工作台的高度是否適合舒適的工作，無需進行初步計算即可使用簡單的方法進行檢查： 工人需要側身靠近工作台的桌面端部，並在自由位置放下雙手。然後他需要將手掌放在桌面上，同時手肘不要彎曲。如果他設法在不彎曲肘關節區域的手臂的情況下執行此程序，那麼此人的工作台高度選擇正確 - 他會很舒服地工作。如果受試者的手掌不能在不彎曲肘部的情況下自由地放在桌面上，則需要降低桌子的高度或在工作台附近放置特殊的落地支架。
有時，大師們以坐姿在工作台上進行工作。在這種情況下，您可以使用以下公式計算桌子的高度：從人的身高中減去 110 - 這將是您的工作台最舒適的高度。
為了便於使用，檯面的寬度也很重要。 通常由60到75厘米製成，桌子的長度根據車間有多少可用空間來選擇。工作台桌面的長度從 70 厘米到 2.5-3 米。
如何計算？
在車庫、木工或鎖匠工作台上工作，桌面高度可調節，使用方便。
如果您的設備是在工廠製造的，那麼您可以通過在您的腳下放置特殊的支架來調整成品桌子，製作成您方便的版本。
當您打算自己製作工作台時，在繪製未來工作場所的圖紙時，您需要考慮桌面本身的厚度，考慮緊固件的距離，支架的尺寸以及產品的成品高度。如果您不考慮這些參數，那麼在完成後，您的工作台可能會比原計劃高 4-5 厘米。
如果我們以公式作為計算工作台高度的基礎：人的身高減去100厘米，那麼這種計算的參數如下。
身高，厘米 | 工作台高度，厘米 |
165 | 65 |
170 | 70 |
175 | 75 |
180 | 80 |
185 | 85 |
190 | 90 |
195 | 95 |
木工或鎖匠工作台的標準型號正在出售，它們的高度從80到90厘米，適合身高在180-190厘米的人，他們通常沒有一個用於儀器的。
如果您的身高為 170 或以下，那麼對於標準工作台，您需要購買或製作單獨的腳凳，以增加您的身高並幫助創造更舒適的工作條件。
最好和最方便的選擇是自己動手做的工作台，考慮到您自己的身高和對此類設備佈置的偏好。 在製作這些類型的工作台方面有經驗的木工專業人士建議在工作台準備好後進行測量以確定成品的高度。這樣做是為了讓主人有機會最準確地測量其厚度並準備正確尺寸的支撐。在這種情況下，所有測量都是在與地面垂直的平面上進行的。
在以下視頻中，您可以詳細了解構建工作台的過程。
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