枕頭尺寸

對任何人來說，睡個好覺是保持一整天身體健康和好心情的關鍵。但是，如果沒有某些條件，您不太可能獲得足夠的睡眠。安靜、新鮮的空氣和舒適的床上用品是必不可少的。這些包括床單、舒適的床墊、溫暖的毯子、大小合適的柔軟枕頭。

如今，製造商生產了許多具有各種填充物的模型，這些填充物具有自己的特點。填充枕頭的材料要么是人造的，要么是天然的。

• 最經濟的選擇是不會引起過敏反應的輕型合成防寒劑。 填充有填充聚酯的枕頭重量輕且易於清洗。合成防寒劑更適合裝飾枕頭。
• 柔軟的低過敏性全纖維填充物具有良好的特性。 用全纖維纖維睡覺的產品重量輕，完全可以機洗。這種填充物用於各種尺寸的枕頭。

• 聚酯纖維 komforel 是一個塗有矽膠的小球。 該材料完美地通過空氣，沒有過敏。大多數情況下，它用於填充兒童枕頭（例如，尺寸 40x60）。
• 帶有特殊添加劑或 memorix 的聚氨酯泡沫 - 骨科枕頭的極佳填充物。這種材料的特點是顯著的透氣性、記憶效果。

• 羽絨和羽毛是由天然材料製成的最常見的填充物。 有隻填充羽絨的產品，也有枕頭，包括羽絨和羽毛。羽絨和羽毛枕頭可以很好地保溫並吸收多餘的水分，它們通常由製造商生產，尺寸為 68x68、60x60、50x70、40x60 和 40x40。

有一種觀點認為，羽絨和羽毛產品是蜱蟲的有利棲息地，但許多製造商進行防螨處理和臭氧處理，以保護枕頭免受這些害蟲的影響。此外，此類枕頭的高質量覆蓋物不允許填充物破裂。

然而，這種填充物有一個缺點 - 這是護理的複雜性。由於這種填充物的吸收性增加，有必要定期擦乾枕頭。

• 羊毛填充枕頭最常見的尺寸為 40x80、50x70 和 40x60。 這種填料的優點是良好的導熱性以及透氣性。它們有特殊的氣味，需要特別照顧。

出色的保形乳膠最常見於具有矩形形狀和小尺寸（如 50x70、50x80、45x80）的骨科枕頭。該產品為睡眠者的頭部和頸部提供最舒適的位置。

• 近年來，竹纖維越來越受歡迎。 具有抗菌作用的吸濕耐磨材料可用作各種尺寸枕頭的填充物。 70×70和50×70的產品特別受歡迎。
• 蕎麥殼有按摩作用，最常放在小枕頭里。 大多數情況下，這些產品是 40 × 60、50 × 60 和 50 × 70。稻殼枕頭不能水洗，只能用吸塵器吸塵，然後在陽光下曬乾。

目前，枕頭可分為裝飾產品、睡眠模型和骨科專用產品。

目前，製造商生產各種尺寸的枕頭。既有標準的標準選項，也有非常具體尺寸的產品。

• 在蘇聯時代，需要尺寸為 70 × 70 厘米的大型產品。 現在還在生產，但逐漸讓位於50×70厘米的枕頭，這個尺寸是歐盟和美國所有國家的標準。

• 在俄羅斯，最受歡迎的是三種尺寸： 70×70 厘米、50×70 厘米和 60×60 厘米。床單中的枕套也對應這些尺寸。
• 枕套 70x70 包含在 1.5 臥室、2 臥室、家庭和歐元套裝中。 尺寸為 50 x 70 的枕套通常包含在家庭套裝和歐元中。 60 x 60 枕套的製作頻率較低，最常見於 1.5 臥室或家庭套裝和歐元的一部分。
• 對於兒童，有一個尺寸標準 - 這是 60 × 40 厘米。 目前，這個尺寸是歐洲標準，不僅在歐洲採用，在俄羅斯也採用。
• 非標產品包括孕婦專用枕頭： 30×170 cm、35×190 cm、35×280 cm、35×340 cm等多種尺寸。

您不僅可以選擇該產品的睡眠長度和寬度，還可以選擇負責舒適度的值 - 這就是高度。這取決於填料的類型和填料的密度。通常，該值在 6-16 厘米之間變化。

裝飾枕頭可以有多種尺寸。它們旨在裝飾房間的內部。通常，枕頭的長度和寬度是相同的。最受歡迎的尺寸是 40x40、50x50、45x45。

不要忘記矯形枕頭的存在。這些類型是專門為預防肌肉骨骼系統的某些疾病而創建的。有些是為仰睡而設計的，有些是為側睡而設計的，還有一些是為了緩解打鼾而設計的。有些產品不是放在頭部下方，而是放在下背部下方。它們適用於那些花費大量時間在電腦上或開車的人。

這些產品的長度在40-80厘米之間變化，寬度在30-50厘米之間，這些間隔接近標準值。

不要忘記，根據填充物的類型，存在高度這樣的值。通常，它在 6-16 厘米之間變化。此類產品的平均高度在 10-14 厘米的範圍內。從 8 到 11 厘米的高度通常適用於體型較大的人。10-14厘米的身高適合身高165厘米以上的人，13-16厘米的枕頭適合身高165厘米以下的人。

正方形和長方形是傳統的選擇，被認為最適合睡覺。方形或長方形枕頭經受住了時間的考驗，適合絕大多數人。對於方形產品，長度總是等於寬度。長方形睡眠產品有不同的寬度和長度。

具有矩形形狀的窄產品特別受歡迎。對於長方形，將肩膀放在枕頭上是行不通的，這很好，因為只有頭部和頸部應該放在枕頭上。因此，從生理角度來看，50×70 的尺寸是最佳的。

還生產具有各種形狀、剛度和彎曲位置的矯形枕頭。

突起位於頸部區域，一個特殊的凹槽位於頭部區域。由於頭部和頸部的自然位置，這種不尋常的形狀確保了愉快和健康的睡眠。必須記住，此類產品不能治癒疾病，而只能確保脊柱的正確位置。

枕頭也有滾軸、馬蹄形和圓圈形式。滾筒和馬蹄鐵是便攜式的選擇，可以讓人們在飛行過程中放鬆，在長途巴士旅行和長途汽車旅行中緩解肌肉緊張。這些選項不適合日常使用。

圓形作為睡覺的永久產品不是很方便。這種枕頭更適合作為裝飾品。

每個人都可以根據自己的喜好選擇產品。每個國家都有自己的枕頭尺寸。最受歡迎的是三個國家接受的枕頭尺寸。

您將從以下視頻中了解有關如何選擇合適枕頭的更多信息。

頭部、頸部和肩膀需要良好的支撐，所以枕頭應該能很好地完成這項工作。選擇它時，應考慮到形狀、尺寸和剛性。對於每個人來說，這些指標各不相同，取決於睡眠時身體的位置、體質、床的大小和形狀。

• 喜歡側睡的人，最好選擇高16厘米左右的枕頭。 在這個位置，產品的高側將確保頸部的正確位置 - 不會過度彎曲。對於那些喜歡將大部分睡眠時間花在腹部或背部的人來說，平坦的選擇是合適的。
• 對於肩寬的人，最好選擇尺寸至少為50×70的蓬鬆大枕頭。 產品的高度根據肩寬選擇。最好的選擇是當產品的高度等於肩寬時。

此外，有必要考慮床的大小。

• 一個非常小尺寸的枕頭 - 40 × 60 適用於圓形嬰兒床。 通常，枕頭的尺寸對應於床的尺寸。
• 對於大雙人床，選擇兩種產品。 在購買之前，最好了解床墊的寬度，並（根據獲得的值）購買總寬度不會超過床尺寸的產品。對於寬度為 80 厘米的單人床，通常所有枕頭都適用。
• 如果需要，您可以購買個人尺寸的枕頭，因為製造商提供了多種選擇。但必須記住，由於產品尺寸不標準，您要么必須更換枕套，要么購買額外尺寸合適的枕套。此選項並不適合所有人。