如何選擇矽膠耳塞？

良好的睡眠對人類健康、整體幸福感和情緒非常重要。因此，舒適的住宿環境非常重要。如果無法始終消除外來噪音，矽膠耳塞將助您一臂之力。 值得知道如何正確選擇它們。

矽膠耳塞 是錐體形式的產品。它們具有低過敏性、彈性和柔軟性。您可以重複使用它們。只需用溫水沖洗乾淨並擦乾，即可用酒精處理。 矽膠用片材或熱塑性塑料.第一種比較耐磨，但只是根據耳朵的形狀來選擇。但第二種是柔軟的，可以採取任何形狀。解剖耳塞可以定制，為此提供所有必要的尺寸。

產品通常提供 20-40 分貝範圍內的噪音吸收.即使它們很舒服，而且沒有感覺，醫生也不建議對它們得意忘形。每天戴著耳塞睡覺是不值得的。

最好在某些情況下使用它們。 這些包括：

• 乘坐飛機、火車或公共汽車長途旅行；
• 如果夏天開窗，附近有火車站或機場，火車喇叭聲和飛機的噪音讓人難以入睡；
• 如果迫切需要白天睡覺，而鄰居決定聽音樂或在牆上釘釘子；
• 如果其中一位家庭成員打鼾嚴重。

要選擇合適的耳塞，您需要考慮許多因素。

• 材料.耳塞由不同的材料製成，例如蠟、泡沫、聚氨酯。但最受歡迎的是矽膠，因為它們是由塑料材料製成的。
• 彈性程度。 這個因素起著重要作用，因為產品越靠近耳廓，聲音被吸收得越好。此外，舒適性取決於它，這對睡眠非常重要。
• 產品柔軟度.耳塞應該是柔軟的，這樣它們就不會壓在任何地方，不要摩擦皮膚，不會引起刺激。
• 安全.這個因素也應該考慮在內。在這裡，矽膠選項也贏了。它們很容易用溫水、酒精、過氧化物處理，衛生非常重要。
• 易於操作。 舒適的耳塞是那些可以輕鬆放入耳朵並緊密貼合而不會產生空隙的耳塞。它們不應該突出太多超出耳朵的邊緣，否則睡覺會不舒服。
• 噪音保護。 對於睡眠，專家建議使用最高 35 分貝的保護選項。據信，這足以睡眠。
• 對於某些人來說，製造商也可能很重要。.在這種情況下，值得關注那些已經從生產這些產品的最佳方面證明自己的人。其中包括 Hush、Ohropax、Alpine Niderlands、Moldex、Calmor、Travel Dream 等公司。

這樣就不會打擾睡眠，休息很舒服， 您需要正確插入耳塞。 為此，您需要用一隻手輕輕拉動耳垂，另一隻手將塞子插入耳朵。同時，必須用手指輕輕擠壓，在耳廓內，它會形成所需的形狀。不要試圖將耳塞推到盡可能遠的地方。如果它們由優質材料製成並正確插入，它們無論如何都不會脫落。睡覺後，它們也很容易從耳朵中移除。

您可以使用可重複使用的耳塞長達一年。 最主要的是要正確清潔它們以免感染。為此，請取一塊化妝棉，浸泡在酒精溶液中並擦拭。或用肥皂在流水下清洗並擦拭。 耳塞應存放在特殊的盒子或袋子中，以免灰塵、髒污或丟失。 如果耳塞從耳朵邊緣突出太遠，可以將它們剪裁以適合。由於它們足夠柔軟，因此使用乾淨、鋒利的剪刀很容易進行這種操作。

有關選擇耳塞的提示，請參見下文。