用於沐浴和桑拿的鹽塊

在過去，鹽是金子的重量，因為它是從國外帶來的，因此價格標籤是合適的。今天，任何人都可以在俄羅斯市場上買到各種進口的鹽。鹽有很多有用的特性，但它不僅用於食物。經常 鹽塊用於沐浴和桑拿，以使空氣充滿治療蒸汽，使用鹽磨砂和按摩。 我們在本文中了解了這種礦物的煤球種類、它們的好處、危害和特點。我們還將仔細研究如何在家中使用它們。

用於沐浴或桑拿的煤球中的鹽將使您即使在家裡也能以最低的成本創建一個真正的 SPA 沙龍。 家庭浴室中的鹽塊可能很棒 預防病毒性疾病，他們能夠顯著 增強免疫力，呵護身心健康。 大多數情況下，煤球重 1.5 公斤，而其價格對於廣大消費者來說仍然是負擔得起的。但是有更大和更小的選擇。很大程度上取決於這裡的製造商。

任何鹽塊都是有用的倉庫 微量元素和礦物質。 最流行的任何沐浴程序正是 喜馬拉雅鹽。 據信，這種礦物含有不超過百分之五的雜質。海鹽經常出現在煤球中，但最常見的不是純形式，而是含有各種添加劑。

在您去洗澡或桑拿之前，了解使用鹽蒸氣的所有禁忌症非常重要。如果您有健康問題，您應該首先諮詢醫生。為了獲得使用鹽塊的良好效果，這種 產品只能在值得信賴和專業的地方購買。 否則，您可能會偶然發現不會帶來好處和對健康產生預期效果的假貨。

鹽存在於人體內已不是什麼秘密。當一個人哭泣或出汗時，我們可以觀察到它。這些液體中含有鹽分，這意味著必須隨著時間的推移補充鹽分。 除了與食物一起吃鹽外，如果您在浴缸中呼吸它或將其與鹽磨砂一起使用，也會有很大的好處。 蒸汽房使用的煤球中的鹽， 淨化空氣也有幫助 對抗各種人類疾病。

人們認為，包括喜馬拉雅鹽在內的許多鹽所聲稱的特性都沒有科學證據，因此，在使用特定鹽進行沐浴程序之前或在參觀鹽室之前，這是極其 建議尋求專家意見。 只有當體內鹽分過多時，鹽才會有害。 眾所周知，一些礦物質含有許多重金屬，這些重金屬會對健康產生不利影響，甚至導致嚴重的疾病。

鹽塊可能有 多樣的成分。 今天，除了鹽，一些製造商可能會在其中添加調味劑、香草和油。味道不一定是人造的。

海鹽煤球 會讓你放鬆，感覺就像在海邊，如果它們含有有用的柑橘類水果提取物，那麼放鬆效果會讓你倍感愉悅。對於沐浴，選擇選項尤為重要 檸檬和橙子.喜馬拉雅礦物煤球被認為是最有用的，因為這種鹽是純淨的，其中有用的微量元素的濃度剛剛翻滾。

還有有趣的鹽塊 用藥材，包括洋甘菊、鼠尾草、金盞花、蕁麻、薄荷、阿爾泰香草、薰衣草以及煤球 天然咖啡、冷杉球果和桉樹。 根據鹽的類型以及其中的油和草藥的額外成分，它可以具有放鬆、滋補和增強免疫力的特性。

我們還建議注意煤球 與克里米亞粉紅鹽，長期以來一直以其治愈品質而聞名。

不同類型礦物質的鹽塊以特殊包裝出售。 它們的使用說明如下。

1. 從包裝中取出一個或多個煤球（取決於蒸汽室）。
2. 將它們放在蒸汽房的熱石上。
3. 等到鹽充分升溫，然後在上面灑一些水。因此，蒸汽房中的空氣將充滿具有治療作用的鹽蒸汽。您可以多次加水。

人們認為，這種礦物質正是在高溫的影響下展現了它的所有有益特性。 岩石上的熱鹽會產生有益的鹽離子蒸氣雲。 這種空氣處理特別適用於患有呼吸系統疾病、鼻子和喉嚨疾病的人。鹽對整個呼吸系統的作用最好，可以放鬆、緩解壓力、平衡心理情緒狀態，甚至可以改善皮膚的外觀。

有關在沐浴和桑拿中使用鹽塊的說明，請參閱以下視頻。